Аэрарий
Аэрарий – это очень простой, доступный и естественный способ насытить организм кислородом и витамином Д.
Невероятное удовольствие утром после завтрака или вечером перед ужином расположиться в удобном шезлонге, размеренно вдыхать свежий чистый горный воздух, пить витаминный коктейль, травяной чай (утонченные и изысканные аперитив или дижестив тоже пойдут на пользу), читать интересную книгу, слушать любимую мелодию, любоваться горным пейзажем или просто подремать.
Приятная процедура тренирует систему терморегуляции организма, успокаивает и нормализует эмоциональный фон, улучшает аппетит и сон. Артериальное давление стабилизируется, ускоряется кровоток, улучшается работа сердца и дыхательной системы. Улучшается тонус, цвет и структура кожи.